【迷你團】明池國家風景區．那山那谷探險漂流.煙波～蘇澳四季雙泉館二日遊

→預計11:30抵達【明池森林遊樂區】明池森林遊樂區座落在宜蘭縣大同鄉和桃園市復興區交界之處，又名「池端」，是一個高山人工湖泊。海拔約1150至1700公尺之間位於北橫的最高點也是高干溪和芃芃溪的分水嶺終年煙嵐繚繞，景色迷濛曼妙有「北橫明珠」的美譽，仙氣十足。四周原始森林密佈，終年煙嵐繚繞，景色迷濛曼妙，有「北橫明珠」的美譽，更是一處森林浴的好場所。

→【山中明池湖】　明池森林遊樂區的明池是高山人工湖泊，素有北橫明珠之美譽，每當山嵐繚繞之際，景致如夢似幻，宛如一幅充滿詩意的潑墨山水畫。園內的蕨園木棧步道也是必拍景點。湖泊中插上紅檜枯木的設計，更呼應池畔的巨大天然檜木林群，形成彷彿太古殘木的獨特景觀。

→【神木園】在壯麗神木林間拍絕美照！探訪亞洲最大神木聚落、探訪漫遊台版阿爾卑斯山，闖進迷霧森林，親自體會此生難以忘懷的美景。亞洲最大神木聚落「神木園區」， 千年神木與芬多精的洗禮！宜蘭最美人間仙境「棲蘭山莊」，山水美景與負離子的淬鍊！給您前所未有的滿足！神木之旅，採預約制。


→【童話步道 】來到明池除了環湖漫步，欣賞雲霧繚繞的落羽松仙境外，園內的蕨園木棧步道也是必拍景點。蕨園內遍植柳杉人工林，同時還有50種以上蕨類植物生長，兩條木棧道蜿蜒穿過林間，讓您可以更近距離欣賞其中生態。其中一條木棧道更分為兩條形成一立體交叉的雙層林間棧道，並交於雙層的「林間亭」，步道依著山勢而建，利用人工矩陣排列植樹特性，規劃成森林步道，並將「白雪公主與七矮人」的童話故事意象編入步道中，十分童話有趣。遊客亦可從下至上透過不同視角欣賞這座綠色秘境，站在林間亭內向下拍，更能拍出宛如置身精靈系美景中，也是明池不可錯過風景。


探訪亞洲最大神木園區！明池湖畔漫步、靜石園區冥想、山林音樂洗禮、明池苗圃聞香、國父百歲紀念林＆蕨園探索生態，山水美景與負離子的淬鍊！來場有氧輕旅行，旅遊生活好愜意！
馬告神木園、棲蘭森林遊樂區及明池森林遊樂區入園相關規定如下:

◆神木園區：維持每日3梯次活動行程，每梯次容納人數為不超過100人次，每車次載運10人，導覽活動人數上限20人。入園須提前申請。

◆棲蘭及明池森林遊樂區
1. 入園人數限制：兩園區每日入園人數為8成，棲蘭730人、明池614人，到達人數上限後，採一進一出方式，並於台七線沿途電子看板公告通知民眾暫緩前往，亦同步發布於FB粉絲頁。
2. 住宿：開放8成住宿率。
3. 餐廳：配合宜蘭縣政府防疫措施暫停內用，僅提供外帶餐盒。
4. 車輛接駁：接駁車提供台北-棲蘭、棲蘭-明池班次，每班次承載人數為原有一半，全程配戴口罩並梅花座。
5. 恢復定時音樂表演活動，觀眾座位皆採固定間隔梅花座；另室內展館、販賣小舖、棲蘭溫泉SPA館及園區導覽活動仍暫停開放。

三園區入園皆需全面配戴口罩，維持室內1.5公尺、室外1公尺社交距離，並實施實聯制及體溫控管，額溫量測達攝氏37.5度以上者，婉拒入園。
各園區管制措施請民眾遵守配合，後續視中央流行疫情指揮中心發佈的最新資訊進行滾動式調整。

【煙波大飯店】～坐擁國際級黃金雙湯，理所當然的蘇式奢華
煙波大飯店蘇澳四季雙泉館坐落於恬靜幽慢的宜蘭蘇澳小鎮，緊鄰南方澳漁港，獨擁國際級黃金雙湯與絕美日出海景。在此將遇見四季間的動靜絕景，以雙湯、日出、海景重新定義溫泉美學，為旅人打造理所當然的蘇式奢華。

→08:30晨喚早餐

→【那山那谷】那山那谷，泰雅語「我的家」的諧音，位於宜蘭縣南澳鄉最深山的村落－金洋村，被群山、溪水環繞，一年四季精彩紛呈，是離幸福最近的世外桃源。不過多的人為破壞，保留自然的山谷地形。大片綿延的草地任由大家跑跳遊戲，主打的溯溪、漂流體驗讓大家樂不思蜀。擁有自然生態豐富，擁有遼闊的山谷大草原景緻，是離都市最近的世外桃源，一年四季美豔動人。美麗而靜謐的山地部落綠樹環繞，有如一顆遺落山林間的閃亮珍珠值得東南帶您來體驗。

→【漂流】那山那谷最具特色的山林探索活動之一，遊客在專業教練帶領下，坐躺在漂流圈上，任溪水漂流在絕美的山林中，被利用溪水漂流的方式，一覽南澳獨特山水景色，並享受沁涼溪水的小旅行。溪水漂流活動好玩安全，除行前的安全規定與訓練教學外，全程皆由教練陪同，不但讓大家玩得安全，更玩得盡興！獨特的南澳自然景色盡收眼底，享受沁涼的山野小旅行。




→【南澳好糧食堂】位於宜蘭南澳車站附近的好糧食堂，由堂主葉品妤一人經營管理，偶爾有夥伴一起幫忙。從2013年的第一代好糧食堂到目前的第三代，餐廳內增加越來越多友善土地的產品，不只有綠色柑仔店，販售在地友善農產；品妤和兩位老師的植物染作品，以天然的顏色妝點著室內空間；還有週六駐點好糧食堂的咖啡師，手沖咖啡並分享咖啡知識；唯一不變的是，好糧食堂以在地友善食材變化出的無菜單健康料理！自耕自食是老闆的目標，親手種出健康的食物和朋友分享，使用在地食材，以健康烹調的方式，找出對食物、身體和土地充滿敬意的飲食新生活。

過去在環保團體工作多年、以環境教育為專業的品妤，九年多前離開都市，來到南澳鄉村，一邊學習務農，一邊探索著務農外的事物。從社區營造到小學代課老師，那個始終讓她感到喜悅滿足的，便是吃到親自栽種的食物！她心想，何不藉由食物的交流，傳達從產地到餐桌的低碳綠色飲食理念，將南澳當季當令的在地風土融入餐點中呢？也能在吃的同時，實踐環境保護！