【宜蘭輕森遊】張美阿嬤、朝陽國家步道、南方澳、羅東林場、傳藝中心三日

※行程表內車行及停留時間僅供參考，實際行程會因路況或節假日景區尖峰影響而有所調整。
07:30 高雄文化中心集合出發

12:00～13:30
【深坑老街】
因為清澈的水質以及特殊鹽滷製法所製作的豆腐，其炭味口感吸引了許多饕客，成為一般人熟知的「豆腐故鄉」，也因此造就了老街的繁榮。在這好山好水的孕育以及承襲先人早期篳路藍縷的拓墾精神下，深坑四寶：茶葉、豆腐、竹筍、黑豬肉才能始終保持極佳的品質，成為在地著名的特色產業。

14:30～16:30
【張美阿嬤農場】
張美阿嬤農場有著輕鬆友善的環境，擁有400坪日式庭院，適合在假期時帶著家人造訪，園內有著親切可愛的小鹿，適合親子活動可親自體驗餵食小鹿並與小鹿互動，還可在園內租借和服，在園內放鬆遊玩拍照。

17:00～17:45
【東門夜巿】
坐落於宜蘭市東港陸橋下方，沿著聖後街、和睦路走，可以感受宜蘭東門夜市的熱鬧非凡，是宜蘭市區的不夜城，也是在地人必逛的地方，其中以聖後街集中了所有小吃、美食，而服飾百貨區為主的則是和睦路。東門夜市的小吃便宜又非常多元化，各式燒烤、熱食、麵線、米粉到蔥油餅、滷味、飲料、甜湯、冰品等，除了視覺上的享受，更是滿足所有人的味蕾。
參考當地美食小吃推薦 : 善美、搖搖冰、龍鳳腿、天橋下臭豆腐大腸麵線、阿成蚵仔煎、夜市老店豆花、美茶坊、首都碳烤、友情炭烤雞排、可口香碳烤、鬥炙原味炙燒牛排、彭記蔥油餅、香雞城、1963冰品鐵支路腳、泰順小籠湯包、大麵章、大成羊排麵...等等美阿

07:00-09:00 晨喚、飯店享用早餐。

09:30～11:15
【朝陽國家步道】
朝陽步道位於宜蘭縣南澳地區的龜山山丘上；全長2.2公里，前段以枕木鋪設，沿途設有景觀台，可眺望廣闊的太平洋、烏石鼻海岸線、南澳漁港等景觀。龜山為朝陽社區南側的獨立山頭，東臨花東海岸，西接丘陵起伏之農漁村落，遠遠望去，好似一隻海龜停泊山海之間，遂得其名。
【朝陽社區】
位於蘇澳鎮朝陽社區-朝陽國家步道出口旁，朝陽社區鄰太平洋，早晨太陽由海平面緩緩升起，故改名為「朝陽」，近年來年輕人口不斷流失至都市發展，人口外流趨勢明顯，同時社區趨向老年化，近年配合當地社區協會更發展地方創生，朝陽社區積極改變現況與困境，不僅復育苦茶文化，也興建觀海平臺、修築登山步道，吸引許多遊客前來朝聖，盼望能讓更多人看見朝陽。
【朝陽漁港】
是蘇澳南邊漁貨最豐富的魚場，也是磯釣客的最愛。海堤盡頭，烏石鼻岬角就在眼前。堤防右側海邊有一片景觀天然的礫灘，呈弧形緊靠著龜山，神祕而安靜，美麗又蜿蜒的東部海岸盡收眼底。

12:00～13:45
【南方澳漁港】
位於宜蘭縣蘇澳鎮的蘇澳港內，為台灣三大漁港之一，並為東部遠洋漁港重要基地；南方澳漁港三面環山，天然地形相當隱蔽又近漁場，堪稱是最自然的良港，南方澳漁港和對面的島，以沙洲相連形成一個天然屏障，每到酷夏刮起西南勁風時，船隻便可進港避風，故昔日有『南風澳』之稱；南方澳漁港的漁場漁群種類繁多，尤其是鯖魚，故有鯖魚的故鄉之稱。
【南天宮(金馬祖、玉媽祖)】
蘇澳地區普遍以討海為生，因此百姓們以供奉媽祖祈求庇佑。南天宮建於日據時代，民國40年（西元1951）時曾重建，並於民國79年（西元1990）年加以擴建，同時請來一尊金身媽祖神像，全身皆為純金打造及五尊湄州媽祖安座此宮，吸引許多信徒前來朝拜，香火鼎盛。南天宮因供奉有大陸湄洲媽祖祖廟的神像，而遠近馳名，該廟更有興建一座供信徒焚燒金紙之用的金爐，金爐四周雕龍砌鳳。廟裡有一尊全世界最大的金媽祖神像，用純金打造全身， 高6尺3吋，黃金用量五千三百兩，聞名全省。為了打造這尊金祖媽成立了「金媽祖基金」，廣邀信眾共籌打造基金，於84年完成這尊金祖媽，以「平安、富裕、虔誠」的訴求漸漸深入人心，也為南方澳地區注入了一股未曾有的活力。

14:00～15:00
【祝大漁物產文創館】
蘇澳漁會結合地方文化信仰，邀請國際知名3D噴繪藝術家-蘇家賢老師完成巨型媽祖彩繪，旁邊還有太子爺、順風耳以及海底龍王熱鬧齊聚，特殊的3D立體繪畫技法和螢光塗料，讓神明與海底生物栩栩如生。館外拍完不妨順道到館內走走，商品區除了新鮮冷凍魚貨與乾貨外，還有必買伴手禮「嬌澳蝦餅」，讓你把蘇澳特色帶回家！
【彩繪隧道】
蘇東隧道是南方澳山海漫遊自行車道2020年獲選台灣十大最讚亮點自行車路線， 山線為白米溪自行車道，海線則是移山路自行車道，固定時間會有精彩光影表演可以欣賞。

15:30～16:45
【羅東林業文化園區】
園區佔地面積約16公頃，原為太平山林場之製材、貯木作業以及營林辦公廳舍原址。為保存傳統林業文化，並賦予林業新的生命，本處從93年起積極進行區內整建工作，至98年6月30日園區正式開放，101年依『文化資產保存法』公告為文化景觀，為百年林業留下見證。園區有古樸的日式房舍、蒼鬱綠林與貯木池，為都會中難得一見蘊含人文與自然風貌的水綠祕境。

17:00～18:00
【羅東夜巿】
位於宜蘭縣羅東鎮，範圍擴及民生路、民權路、公園路、興東路，是在地人於羅東市區逛街玩樂的好去處周圍商店林立；羅東夜市由民生路、民權路、公園路、興東路圍成方塊狀，是當地逛街購物的中心，帶動了周圍商圈的發展；羅東夜市販賣各種傳統風味的小吃、商品，平價服飾店、鞋店、小吃店等，還有龍鳳腿、台灣鹹滷味、包心粉圓等都是聞名全台的小吃料理，其中以肉羹番最負盛名，以獨特風味的肉捲在國宴料理中打響名號，更是成為生意強強滾的店家，吸引不少民眾前往品嚐。最富盛名的小吃街，幾乎全部集中在羅東公園四周，俗稱公園小吃，呈現H型分佈；有張秀雄的鹹米苔目、李佛送的燻鴨、陳庭枝的搣肉、李再燈的肉羹、龍鳳腿、豆腐捲、米粉羹、海鮮等，便宜又大碗，果然是在地人宵夜的不二選擇。

06:30-08:30 晨喚、飯店享用早餐。
09:00～13:00
【宜蘭傳藝中心】
為了推動保存台灣傳統文化、傳統藝術及傳統技藝，所設治的文化園區，範圍涵蓋台灣傳統的戲劇、音樂、工藝、舞蹈、童玩、民俗雜技．等類及創新國內傳統藝術良好的環境，園區設有：演藝廳、工藝坊、民藝大街、工藝傳習場、主題展示館、童玩坊、傳統小吃坊、寺廟、戲臺．等，還有產業景觀區：傳統閩式建築的民宅、傳統農舍、傳統產業展示所、吊橋、泊船碼頭等，值得您一遊的好地方。

13:30～14:30
【王老五鴨賞形象館】
敲醒味蕾的名產專家『王老五宜蘭鴨賞名產達人』帶您品嚐美食、體驗人生喜悅，讓傳家手藝呈現於每位老饕口中。王老五是王家排行第五位小孩，王家現今已是第三代專業鴨賞製作業者，王家從事食品研發製造由始至今秉持一步一腳印經營理念，專心研製獨特美味鴨賞系列產品，不但備受消費者肯定，更是研發出不同口味各式鴨品系列。王老五鴨賞系列口味眾多有鴨賞絲/櫻桃鴨排/水膽肝/金棗鴨肉捲/紅酒醉雞腿等不同系列，讓來宜蘭遊客也同樣享有口福。